[vienetta]

Nicht allein

Christine Striebel
Kurzbeschreibung

Die Ratschläge in diesem Buch kommen von Frauen, die sexuelle Gewalt in der Kindheit erlebt bzw. überlebt haben. Ausgehend von der eigenen Erfahrung und Gesprächen mit Klientinnen zeigt die psychologische Beraterin Christine Striebel, wie Überlebende ihre Situation besser verstehen, sie annehmen und sich auf den Weg der Heilung begeben – und wie FreundInnen und Familie sie dabei unterstützen können. Gemeinsam mit anderen "Weggefährtinnen" vermittelt sie Missbrauchsüberlebenden u.a. Möglichkeiten des Umgangs mit Flashbacks, Panikattacken, Sucht, Schlafstörungen, Scham und Selbstverletzung. Schwerpunkt dieses Ratgebers ist die Selbsthilfe. Er enthält einen umfangreichen Literatur- und Adressteil für Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Über die Autorin

Christine Striebel war über 20 Jahre als Grund- und Hauptschullehrerin tätig und arbeitet heute als psychologische Beraterin mit den Methoden des NLP in Hemsbach an der Bergstraße. In ihren Beratungen begleitet sie vor allem Frauen auf ihrem Weg in eine bessere Zukunft.

[evma]

das buch kenne ich auch und finde es eine gute hilfe