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Kochtipps (Rezepte) ... ob Fingerfood für die Kleinen oder ein spezielles Rezept bei Krankheiten ... alles was lecker ist ...

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  #1  
Alt 04.01.2007, 14:56
Caro Caro ist offline
Inaktiver Benutzer
 
Registriert seit: 13.12.2006
Beiträge: 6.413
Standard Asiatische Hähnchenpfanne mit Basmati-Reis

Rezept für 4 Personen:
2 Kochbeutel Basmati-Reis
4 Frühlingszwiebeln in Ringen
3 Knochblauchzehen feingehackt
2EL Öl
500g Hähnchenbrustfilet in Streifen
4EL helle Sojasauce
3TL Mango-Chutney hot
1TL Ingwerpulver
600g Gemüse (Zuckerschoten, Paprika, Chinakohl, Schiitake-Pilze oder Champignons) zerkleinert
100g Mandelblättchen geröstet

Zubereitung:
1.) Reis nach Packungsanleitung zubereiten
2.) Hähnchenstreifen in heißem Öl anbraten. Frühlingszwiebeln und Knoblauch zufügen und ca. 5 Minuten mitbraten.
3.) Sojasauce mit Mango-Chutney, Ingwer und 3EL Wasser verrühren und zusammen mit dem Gemüse in die Pfanne geben. 8-10 Minuten dünsten.
4.) Mandelblättch unter den gegarten Reis heben und zum Hähnchengeschnetzelten servieren.
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  #2  
Alt 04.01.2007, 16:20
Benutzerbild von evma
evma evma ist offline
Teammitglied - Entscheidungsträger
 
Registriert seit: 01.08.2005
Ort: ostsee
Beiträge: 24.215
Standard

lecker auch dieses werde ich meiner familie mal vorsetzten
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