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Kochtipps (Rezepte) ... ob Fingerfood für die Kleinen oder ein spezielles Rezept bei Krankheiten ... alles was lecker ist ...

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  #1  
Alt 01.07.2007, 14:38
Benutzerbild von angelika
angelika angelika ist offline
Teammitglied - Entscheidungsträger
 
Registriert seit: 08.02.2006
Ort: rotterdam und wien
Beiträge: 7.502
Standard Tomatensugo vegetarisch

zutaten fuer ca. 1,5 l

1 kg tomaten ( oder geschaelte tomaten aus der dose)
250 g zwiebeln, feingehackt
70 g karotten, feinwuerfelig geschnitten
70 g gelbe rueben, feinwuerfelig geschnitten
70 g sellerieknolle, feinwuerfelig geschnitten
70 g zucchini, feinwuerfelig geschnitten
2 knoblauchzehen gehackt
20 g frisches basilikum, gehackt
2 wacholderbeeren
pfeffer aus der muehle
1 kleine frische chilischote ohne kerne, fein gehackt
1 lorbeerblatt
kuemmel, gemahlen
meersalz
ca. 100 ml olivenoel
25 g brauner zucker

tomaten kreuzweise einschneiden, strunk entfernen und nacheinander in heissem salzwassser kurz blanchieren, mit eiswasser abschrecken, haut abziehen und die kerne entfernen. tomaten kleinwuerfelig schneiden und den saft passieren...
in einem grossen topf olivenoel erhitzen und die gehackten zwiebeln darin langsam hell anschwitzen. zucker einruehren und saemtliche gemuesewuerfel ( ohne tomaten) zugeben, abgeseihten tomatensaft zugiessen und 30 min. vor sich hin koecheln lassen. dabei gelegentlich umruehren.
basilikum, knoblauch, pfeffer, chilischote, wacholderbeeren, lorbeerblatt und kuemmel zugeben. tomatenwuerferl zugeben und weitere 30 min. koecheln lassen.
mit salz wuerzig abschmecken und noch in heiss in heiss ausgespuelte schraubglaeser fuellen...

das sugo ist die ideale basis fuer pasta..
es laesst sich problemlos laengere zeit lagern..
__________________
Der Weg von Mensch zu Mensch,
ist oft weiter und schwieriger,

als der Weg von der Erde zum Mond.
angie
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