[angelika]

Do 11.06.2009 21:00 bis 21:45 (mdr)
Hauptsache gesund
Im Alter fit leben

Live
Ratgeber
Moderation: Franziska Rubin

Viele Senioren haben heute auch im Ruhestand einen vollen Terminkalender: Enkel hüten, Sprachen lernen, Reisen planen. Rund 700.000 Rentner gehen sogar noch voll oder teilweise arbeiten. Tatendrang im Ruhestand - liegt darin das Geheimnis der fitten Alten? Doch Altern beginnt nicht erst mit 65. Auch Unternehmen haben auf Grund der demografischen Entwicklung ein zunehmendes Interesse daran, günstige Bedingungen dafür zu schaffen, dass Arbeitnehmer gesund und leistungsfähig bis ins höhere Alter bleiben. Das MDR-Gesundheitsmagazin zeigt Beispiele, wie man seine aktuelle Vitalität und sein "wahres" biologisches Alter messen kann - und vor allem wie man es verjüngen kann. Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin gibt mit Experten aus Mitteldeutschland praktische Alltagstipps gegen Altersbeschwerden. Unter der Telefonnummer 01802 300301 können ihnen die Zuschauer ihre Fragen stellen. Ebenso besteht die Möglichkeit, die Redaktion im Vorfeld per E-Mail zu kontaktieren.