[evma]

gerade bei nasskalten schmuddelwetter fängt man sich leicht eine erkältung ein, husten und schnuppen lassen sicher nicht lange auf sich warten. deswegen ein wenig vorbeugen schadet nichts und selbst wenn es einen erwischt hat hilt ingwer-trunk.
drei teelöffel frisch geriebenen ingwer in einen halben liter wasser abgedeckt köcheln lassen 5 minuten lang.danach abseien(durch ein feines sieb am besten teesieb) etwas abkühlen lassen zwei esslöfel zitronensaft dazugeben und mit honig abschmecken.und trinken.
honig und ingwer sind gut für das immunsystem und die zitronne hat viel vitamin c

[evma]

habe heute von jemanden gehört der seit wochen ingwer ins glas tut und mit selta auffüllt soll wunder wirken

[Mary]

Zitat von evma

habe heute von jemanden gehört der seit wochen ingwer ins glas tut und mit selta auffüllt soll wunder wirken

ohne kohlensäure - mit einem guten "lebendigen" wasser, ist es vermutlich noch besser ...

kohlensäure wurde dem wasser ja anfänglich nur zugesetzt, damit es haltbarer wird (also als konservierungsmittel) - es ist also auch nicht mehr "lebendig" ...

also der unterschied ist vergleichbar zwischen frischer kuhmilch und h-milch (die ja auch nicht mehr "lebendig" ist)

kohlensäurehaltige getränke stören die natürliche magen-darm-flora - töten auch hier ab und können daher vermutlich nicht zur gesundheit beitragen ...

wenn man für die gesundheit ein getränk mixt, sollte man also möglichst gutes quellwasser verwenden (gibts ja auch in flaschen zu kaufen)

je nach region hat man auch sehr gutes trinkwasser in der normalen wasserleitung ...

etwas stehen lassen (einen tag ... dann gast das chlor aus )

lg mary

[evma]

bei uns ist das wasser zwar sehr kalkhaltig aber vom geschmack einfach gut.was uns schon viele gäste gesagt haben.etliche die zu hause sich quellwasser kaufen trinken unser leitungswasser.weil es wirklich gut schmeckt.