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18.03.2009, 09:49

angelika

Teammitglied - Entscheidungsträger

Registriert seit: 08.02.2006

Ort: rotterdam und wien

Beiträge: 7.502

100 Schritte pro Minute

Expertentipp: 100 Schritte pro Minute

München (netdoktor.de) – Moderates Ausdauertraining ist entscheidend, um gesund zu bleiben – das hat sich inzwischen herumgesprochen. 150 Minuten Training sind optimal, das entspricht 30 Minuten an... mehr

__________________
Der Weg von Mensch zu Mensch,
ist oft weiter und schwieriger,
als der Weg von der Erde zum Mond.
angie

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