[Tinka]

Kein Scherz: Wer viel lacht, lebt gesünder und zufriedener. Intensives Lachen aktiviert die Selbstheilungskräfte, macht stark für Krisenzeiten, fördert Kreativität und Teamgeist und hält jung.

Aber auch stillere Gemüter, die nicht zur Schenkelklopfer-Fraktion gehören, können sich Gutes tun: Schon ein kleines Lächeln ist Balsam für die Seele. Es löst nicht nur äußere, sondern auch innere Spannungen.

[evma]

vor allen dingen lachen fordert viel weniger anstrengung als ein ernstes gesicht zu machen.
leider ist es bei mir so ich lache sehr gerne und wenn ich mal sauer sein will und mich jemanden zum lachen bringt kann ich nicht mehr sauer sein