[vienetta]

FITOC (Freiburg Intervention Trial for Obese Children®) ist ein ambulantes Programm für übergewichtige Kinder von 8-11 Jahren, evaluiert von der Abteilung für Rehabilitative und Präventive Sportmedizin an der Medizinischen Universitätsklinik Freiburg. Dieses Programm wird seit 1990 angeboten und gliedert sich in mehrere Abschnitte.
Zusätzlich gibt es die Programme FITOC Maxi für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren und FITOC Mini für Kinder zwischen 4 und 7 Jahren.

Was bieten wir an

Intensive Phase

• Dauer 8 Monate
• 3 x Sport pro Woche in der Gruppe (spezielle Sportstunden)
• In 4- bis 6-wöchigem Abstand
  7 Kinderkochnachmittage und
  7 Elternabende
• Individuelle Termine zur Ernährungsberatung und medizinischen/psychologischen Untersuchung

Überwachungsphase

• Dauer: 4 Monate und länger
• Weitere Betreuung mit
  Kindergesprächsrunden
  Elternabenden
  1-2 x pro Woche Sportunterricht
• Anschließend halbjährliche und jährliche Kontrolluntersuchungen

Was wir wollen

In kleinen Schritten mit Ihnen als Eltern dieses Ziel angehen, indem wir sagen:
"Gemeinsam schaffen wir es!" Übergewichtigen Kindern helfen, weil sie gehänselt, ausgeschlossen und ausgelacht werden.
Sie als Eltern unterstützen, bei der Aufgabe, Ihre Kinder zu begleiten, um aus dem Teufelskreis des Übergewichtes herauszukommen, denn die Gesundheit Ihrer Kinder ist das Wertvollste, was Sie haben!
Was sind unsere Ziele

Zielsetzung

• Eine Lebensstilveränderung über die Kombination Ernährung-Sport-Verhalten.
• Körpergewichtskonstanz statt Jo-Jo-Effekt, deshalb Einstieg so früh als möglich. Vor der Gruppenbehandlung ambulante individuelle Untersuchung.
• Bessere Körperwahrnehmung und Spaß an der Ernährung und am Sport.
• Nichts wegnehmen, sondern individuell behutsam betreuen und anleiten.
• Voraussetzungen schaffen, um langfristig gesund zu leben.http://www.fitoc.de/start.htm