[Mary]

Selbstverteidigung kann gelernt werden


Offene Tür hilft zur Selbsthilfe


Porz. "Wie reagiere ich auf doofe Sprüche? Was mache ich, wenn mich jemand provoziert oder schlecht über mich redet? Was mache ich, wenn ich ausgegrenzt werde? Wie kann ich mich in Stresssituationen verhalten? Was mache ich, wenn ich ausraste? Was ist faires Kämpfen? Wie kann ich mich körperlich verteidigen? Wo kann ich mir Hilfe holen?"

Diesen und andere Fragen werden im "Mädchen"-Training beantwortet. Die Mädchen lernen dabei mit Spaß, sich in Streit- und Konfliktsituationen "cool" und gewaltfrei zu verhalten.

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